Program for 2023
FREDAG 13. OKTOBER
Kl. 17.00-17.50 Medisinsk Yoga i sal 1-3.
Kl. 18.00–18.50 Vinkurs, om høstens deilige viner, med Taras vinekspert Gunnhild Bjørnsti.
Påmelding i resepsjonen. Kr 250 per person. Holdes i Bæresalen inne i hoved restauranten
Kl. 19.00-21.00 Middag i den flotte Kai Fjell salen
Kl. 21.00 Åpning og velkomst med Tara i Kai Fjellsalen. Taras redaktør ønsker velkommen sammen med helgens konferansier Mona B. Riise og kveldens foredragsholder: "Musikk – og hvordan mestre livet". Foredraget tar for seg den en gang stilleste og reddeste jenta i klassen som har brukt musikk som veileder, livbøye og heiarop i eget liv. Hun lover både ettertanke, full trøkk og masse herlig musikk. (45 minutter)
Kl. 22.00 Pianist i loungen.
LØRDAG 14. OKTOBER
Kl. 07.30-10.00 Frokost.
Kl. 08.00-08.45 Gentle Flow Yoga i sal 1-3.
Kl. 09.00-09.50 Medisinsk Yoga i sal 1-3.
Kl. 10 - 10.45 Sterk gjennom overgangsalderen - hvorfor yoga er bra? Foredrag av helgens yogainstruktør Anita Hegge. Anita har undervist yoga og utdannet andre yogalærere i mer enn 15 år, og har lang erfaring i å bruke yoga og mindfullness. Hun jobber til daglig med å øke kunnskap og bevissthet om kvinnehelse, og samarbeider med de beste på dette temaet. Hun kombinerer yoga- og menopause kunnskap på en måte som gjør at du får nye kunnskap og øvelser som vil hjelpe deg. Anita har selv vært gjennom brystkreft og mange år med påfølgende symptomer på overgangsalder.
Kl. 11.00 - 12.00 Møt den populære relasjonsterapeuten Bjørk Matheasdatter. Hun er Taras faste spaltist og brenner for at vi alle skal forstå og ha det godt med de vi omgir oss med.
Kl. 12.00–17.00 Lunsj (Ikke inkludert, men kan kjøpes i loungen)
Kl. 12.30–15.00 UT PÅ TUR ;) Bli med på oppkvikkende vandring i den fine naturen rundt Vestlia. Kjøp nistepakkepapir i frokostsalen og lag din egen matpakke til turen. Vi setter kr 95 på rommet. Matpakke smøres under frokosten. Tillater været det vil de som har lyst få ta fjellheisen rett ved hotellet, og nyte det vakre terrenget der oppe.
Kl 15.00-16.00 "Vis mer av din personlighet gjennom fysiske bevegelser", oppfordrer den kjente danseren Therese Cleve-Stiansen, kjent blant annet fra "Skal vi danse" på TV 2.
Kl. 16.15 - 17.00 Medisinsk yoga i sal 1-3.
Kl. 17.00 – 17-50 Champagnekurs med Taras vinekspert Gunnhild Bjørnsti.
Påmelding i resepsjonen. Kr 250 per person. Holdes i Bæresalen inne i hoved restauranten
Kl. 18.30 – 18.45 Ta på deg penstasen og kom til Kai Fjellsalen for en hyggelig overraskelse.
Kl 18.45 - 19.30 Fyrverkeriet Christine Koht er tilbake etter lang tids alvorlig kreftsykdom. Dette feirer hun med et forrykende show i Kai Fjellsalen, som er både rørende og morsomt. – Jeg har vært på min egen ekspedisjon, tøffere og farligere enn Mount Everest, forteller Christine som gleder seg stort til å komme på Tara-weekend. Sees i Kai fjellsalen
Kl. 19.30 - 23.00 FESTAFTEN i Kai fjellsalen med middag. Vi lover som alltid herlig underholdning.
Kl. 23.00–02.00 Pianist i loungen.
SØNDAG 15. OKTOBER
Kl. 07.30-10.00 Frokost.
Kl. 08.30-09.15 Medisinsk Yoga i sal 1-3.
Kl. 12.30 Utsjekk
Følg med på endringer – programmet oppdateres jevnlig.